Trotadores

Trotadores

Descripción En este programa nos dedicaremos a hablar sobre atletismo y running. En específico, hablaremos sobre distancias medias y largas, dando enfoque a las personas que están buscando correr su primera maratón o media maratón y quieren empezar a adoptar el hábito de correr. Hablaremos de nutrición, entrenamiento, lesiones, carreras, productos y servicios que son temas útiles para todos los runners, corredores o trotadores; todo nuestro contenido será publicado en español para el beneficio de los millones de personas que hablan este idioma. Gran parte de nuestro enfoque es en prevenir lesiones para permitir a todas las personas que están interesadas en adoptar el hábito del running a largo plazo, lo puedan hacer de manera placentera y duradera.
Integrantes
Periodicidad Quincenal
Duración 45 min.
Idioma Español
Web http://trotadores.com
Categoría Deportes
Etiquetas correr, 21k, 10k, maratón, 5k,trotar
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